全网热议，洗完澡后不能马上穿内裤？

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最近，洗完澡能不能马上穿内裤成了社交媒体上热议的话题。

医生们对于这个问题，有截然不同的两种看法。

赞同洗澡后不要马上穿内裤的医生认为，洗完澡后私处正处于潮湿状态，而温暖、潮湿的环境容易导致细菌滋生和感染，从而引发妇科炎症。

北京某公立三甲医院的中医妇科主治医生，就曾发布科普视频，建议大家洗澡后先“风干”一会儿，再穿内裤。

还有不具名的网络医生，建议网上咨询的患者用吹风机吹干私处再穿内裤。

姑娘，你家没有卫生纸吗？大夫，您知道吹风机有多脏嘛……

持反对意见的医生则认为该说法没有科学依据。

中国妇产科网创始人、妇产科医生龚晓明提出，健康成人的私处菌群有维持环境平衡的功能，只要不进行内部冲洗，再怎么洗澡都不会导致妇科炎症。

那么，洗澡后到底能不能马上穿内裤？

妇科炎症与内裤

内裤虽小，却是决定妇科健康的关键问题之一。

但问题的重点不是缓慢“风干”或不穿内裤，而是应当快速擦干私处并换上干净的内裤。即便洗澡水擦不干净，在内裤干净的前提下，也不至于迅速滋生致病菌，因为女性的阴道有自净的能力。

在健康女性的阴道内，寄生着一种名为乳酸杆菌的菌群，其代谢产物能使阴道保持一个弱酸环境，从而抑制其他致病菌繁殖，有保持阴道健康的作用，即使有少量病原体侵入也不用担心。

既然乳酸杆菌这么给力，为什么阴道炎依旧是女性常见且反复发作的妇科疾病？这是因为在大量病原体面前，乳酸杆菌也会寡不敌众，而不良生活方式是导致私处乳酸杆菌频繁与大量病原体正面硬钢的原因。

国内一项关于女性阴道炎的研究，通过对 359 例细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎患者进行流行病学调查分析，发现个人卫生行为习惯与阴道炎的发病、久治不愈或反复发作密切相关。

首先是清洁习惯。

研究表明，有规律且操作正确的清洗、清洁习惯，有助于阴道炎的治愈。阴道炎患者中能有规律地从前向后清洗、清洁外阴者，临床治愈率为72.8%，显著高于私处清洗无规律（非每天清洗）者58.2%的临床治愈率。

其次是内裤是否干净。

调研发现，借穿他人内裤、将内裤与其他衣物混洗的习惯，可能造成内裤感染致病菌，从而导致阴道炎治疗过程中的再感染，使阴道炎难以痊愈。阴道炎患者中偶尔借穿他人内裤的阴道炎患者，比从不借穿他人内裤的患者阴道炎治愈难度高出10倍；始终将内裤与其他衣物混洗的患者，比始终将内裤与其他衣物分开洗的患者阴道炎治愈难度高出6倍。

最后，患者对内裤面料的选择习惯，也对阴道炎的治愈有影响。选择棉质面料内裤的患者治愈率为71.6%，明显高于选择化纤面料材质内裤患者55.4%的治愈率，这是由于棉质品中含有抑制病原体的多种脂肪酸，具有一定杀菌功效。

由此可见只要洗澡水干净，洗完澡后用干净的专用毛巾或纸巾，从前向后擦干私处，穿单独洗净的纯棉内裤是不会导致健康女性患上妇科疾病的。

比起私处残留的洗澡水，每次小便残留的尿液也会造成内裤局部潮湿，且比清淡的洗澡水更利于细菌、微生物的繁殖。小便之后不风干，似乎“风险更大”，毕竟小便次数比洗澡次数高多了。

尿路炎症与内裤

作为阴道的邻居，尿道也会因内裤不干净引起尿道炎，且比阴道炎更不适。

尿道炎是泌尿外科的常见病和多发病，主要症状是尿频、尿急、尿痛，被部分患者形容为“尿痛如焚”，急性发作时还可能出现血尿症状。据世界卫生组织的调查报告显示，每个女性一生中平均会患有症状性尿路感染1～3次。

有数据统计显示，全球每年有1.3～1.75亿人出现尿路感染，使其成为仅次于呼吸道感染的第二大感染性疾病。

由于女性经期时身体免疫力会下降；经血里的血红细胞、分泌物中的蛋白质等都容易使细菌滋生繁殖；生理结构上尿道较短，长度仅有4~6厘米，且尿道括约肌作用较弱，使细菌更容易进入尿道。导致女性尿道炎的发病率长期高于男性。

虽然男性在生理特征、解剖学结构方面具有一定优势，在尿道炎面前也难逃“内裤卫生的魔咒”。

男性长期穿脏内裤，可能导致瘙痒、疼痛、溃破流脓的包皮龟头炎，继而引发尿痛、尿频、尿急的尿道炎。

尿道炎对男性来说，不仅痛苦，还可能导致精子质量下降。

由于尿道炎多为致病菌逆行侵入尿道引起，发病时尿道中会出现大量的白细胞消灭致病菌，而白细胞中含有的蛋白酶，不仅擅长杀菌，也会误伤精子，导致精子的运动能力降低，并使精液中的抗精子抗体增多，严重者可导致不育。

男同胞们别害怕。据武汉大学中南医院泌尿男科医生刘源介绍，非淋病性尿道炎经治疗后可以痊愈，但在治疗不及时或不得当的情况下，也可能转变为慢性尿道炎。

到时不止精子质量受影响，性功能都会下降……

前列腺炎与内裤

由于男性排尿、输精使用同一“管道”，这就使得特异性细菌可以逐渐沿尿道上行，引发慢性细菌性前列腺炎。

慢性细菌性前列腺炎会导致病原微生物和炎性分泌物混入前列腺液，提升精子存活的难度，使生育能力进一步下降。

此外，慢性前列腺炎还会影响性功能：由于炎症会导致精阜、精囊组织水肿，使精阜开口松弛，因而出现早泄症状；病情加重后还可能导致阴茎勃而不坚，继而阳痿。

引发慢性前列腺炎的致病菌主要为大肠杆菌、绿脓杆菌、克雷伯杆菌、奇异变形杆菌、粪肠球菌，还可能包括葡萄球菌、棒状杆菌和链球菌等，其中不少致病菌来自人体自产的粪便。而内裤成了这些致病菌驻扎在尿道附近的“客栈”。

国外有研究表明，内裤穿一天后，每条平均大约有0.1克的粪便，最多可高达10克。

但如果不穿内裤则可能导致其他病原体入侵尿道，因此为避免出现泌尿生殖系统感染疾病，男性在日常生活中应注意身体卫生，每天对局部进行清洗、勤换内裤、避免不洁性生活。

值得注意的是，伴侣之间女性内裤换得再勤，也会因男性不经常换内裤，患上尿道炎、阴道炎等疾病，严重者还会导致不孕。所以无论男女、无论是否有伴侣，都应每天清洗私处，并每天更换干净的纯棉质内裤。

洗澡后可以马上穿内裤，记得穿之前由前向后擦拭私处，避免肛门附近的病原体污染私处。