维生素CD能治男性阳痿？如何补充？

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在日常生活中，我们的一行一动、一呼一吸都需要神经、肌肉、骨骼、血液等的密切配合。而在这些系统里面，维生素扮演着非常重要的角色。

比如说，维生素C能够促进钙质吸收，强化骨骼、保护生长。维生素B族在人的神经系统、生殖系统、血液系统中表现优异、成绩斐然。维生素K和凝血系统息息相关。

而据科学研究发现，男性阳痿或许也可以从维生素的角度着手治疗。那么几块钱一瓶的维生素C、维生素D，真的对男性阳痿有效果吗？又该如何补充？听听医生的分析。

阳痿是怎么产生的？

“阳痿”可以说是世界上每一位男性的禁区，大家都希望自己在夫妻生活中不太丢脸。但是事实如何呢？数据统计，我国每5名男性中，就有一名男性患有勃起功能障碍的问题，可以说阳痿在我国很常见。

同样的，在全世界而言，阳痿患者都不在少数，欧美国家的男性阳痿问题可能更加严重。因此阳痿一直是医学界的热门话题。

阳痿的简单分类有两种：一，心理性阳痿。二，病理性阳痿。

今天我们谈谈病理性阳痿。

病理性阳痿的原因非常简单，那就是阴茎的充血功能受到了一定的限制，导致阴茎无法勃起。我们的阴茎就像气球，气球要吹起才能膨胀，而阴茎需要海绵体充血才能勃起，充血要过越好，勃起越完美。

所以，导致病理性阳痿的关键就是充血问题。

那么导致阴茎充血不足有哪些原因？

首先是年龄。当患者的年龄较大时，全身气血不畅，为此生命活动都略显困难，哪还有精力给阴茎充血？其次，阴茎海绵体受伤。当你性行为过于激烈、或者阴茎受到重击导致海绵体受伤，就会引起阴茎充血不足，出现阳痿的现象。

第三，阴茎内一氧化氮含量不足。一氧化氮具有缩紧血管平滑肌的作用，当阴茎中一氧化氮含量太低，那么阴茎平滑肌就会处于扩张状态，平滑肌扩张等于血管的通道变细，血液流通不畅，导致无法勃起。

阳痿的原理并不难理解，难就难在如何帮助男性振作起来。而我们今天要说维生素D、C，或许能让大家看到希望。

维生素C、D凭什么对男性阳痿起到治疗作用？

两种普通到随处可见的维生素，到底凭什么能对阳痿起到治疗作用？又是通过什么机制发挥作用？话不多说，让医生带大家长见识。

维生素C对阳痿的治疗

众所周知，氧气是人类赖以生存的重要基本物质，没有氧气，就没有多少生物能生存在地球上，可是氧气既给予我们生命，又慢性的在损伤我们。

为什么人会老?为什么人的皮肤会出现皱纹？为什么人的细胞会死亡？简单来说这就是氧气的氧化作用。每分每秒，氧气都在人体内进行着氧化反应，它能导致血管弹性下降、器官衰老、人会变得苍老。

而人为了应对这些情况，体内会产生清除氧化反应物质，但是随着年龄增长，清除氧化反应的物质含量就会下降，于是活性氧化物会增多、自由基也会增多。当这些物质过多，男性就会出现阳痿的问题。

而维生素最大的功效，就是抗氧化作用。许多商家以此为噱头，提出了抗氧化产品，比如柠檬饮料等，所以维生素C能调控男性中的氧化问题，减少血管内皮细胞功能损害，从而降低男性勃起障碍的风险。

维生素D又怎么缓解阳痿？

在临床，科学家发现了一旦维生素D缺乏，会影响阳痿的证据，在此和大家分享一下。

第一，维生素D缺乏会诱发慢性病。医生发现，许多高血压、糖尿病患者体内，会出现维生素D缺乏的问题。

目前学界都在猜：维生素D的匮乏会不会引起高血压和糖尿病。而这些慢性病发生时，会增加阳痿发生的风险。

第二，维生素D匮乏易导致一氧化氮减少。上文说到一氧化氮的含量和勃起有至关重要的作用，1987年，科学家发现当神经递质和内皮细胞结合，会释放一氧化氮。

当一氧化氮扩散到平滑肌细胞里后，就会松弛平滑肌，而阳痿的关键就是血管平滑肌的高度紧张。

后来，科学家又做了一下相关的研究，最终发现当神经受到兴奋时，就会释放一氧化氮，一氧化氮就会松弛海绵体，帮助勃起。

而维生素D不足，就会导致一氧化氮的减少。可以说，维生素D的缺乏，是可能会引起阳痿的。

医生劝告：不建议自己补充维生素D、C

相信很多朋友看完后，又觉得自己能行了，然后准备去医院购买维生素D、C补充。别着急，这可能没有用。

为什么？因为在日常生活中，绝大多数人都不可能出现维生素D、C缺乏的问题！

在现在这种生活环境，我们每天吃的喝的东西里面，都已经包含了不少于人体每日所需的维生素D、C。

只要我们每天正常吃蔬菜、瓜果、肉类，就不会缺乏维生素D、C。所以即使你存在阳痿问题，也千万别盲目补充维生素。

另外，维生素补充过渡，可能会引起更严重的问题。比如维生素C补充过多易引起结石问题、胃肠道不良反应、神经系统紊乱等。如果维生素D服用过度，可能会引起神经损害、中毒、肾功能衰竭等。

医生建议大家，如果你患有阳痿，首先要去医院诊断到底是什么性质、原因引起的阳痿。其次谨遵医嘱，避免盲目补充维生素，最后按时服药，不要三天打鱼两天晒网。

目前能治疗阳痿并且取得较好疗效的药物，只有西地那非、达泊西汀、他达拉非等，千万不要上当受骗。

总结：

阳痿是牵动男人神经的疾病，特别是男性过了40岁以后，阳痿的情况可能会越来越严重，此时男性又有一定的需求，这也成为婚姻破裂的关键之一。

维生素D、C固然影响男性勃起功能障碍，不过如果你平时正常饮食，不偏食，就无须盲目补充。盲目补充或许会引发其他的问题。